2021/03/20(土)のライフログ

今週も安息日がやってきた。

(予定)

日光浴、PQQ、水からスタート。

週末ルーティーン。

ガストでまったり、

グローバルキッチンでカレーを食べ、

業務スーパーで買い物をする。

DQWを遊んであげても良いだろう。

今日やること

 ・情報処理 午後1問

 ・株ブログ

 ・読書

(実績)

ほぼ予定どおりできた

・SM午後2を1問

・株闘道場 更新。『いつ億』は明日早めに描く

・『2040』を少し読む

【食事】

朝: ガスト(PQQ、水、

スクランブルエッグモーニング)

昼: グローバルキッチン(

チーズナンセット、マンゴージュース、

ほうれん草チキンカレー、チーズキーマカレー)

夜: 自宅(

ブロッコリー、ぶなしめじ、小松菜、わかめ、

サバ缶、納豆、味噌汁、豆乳、野菜ジュース、

ハイカカオチョコレート、バナナ、クルミ)

【読書】

『2040』

『LIFE SPAN』

『シリコンバレー式 超ライフハック』

『LIMITLESS』

『不老長寿メソッド』

『最高の体調』

【ゲーム】

クラロワ()

ドラクエウォーク(

ドラクエ7イベント 第2章クリア

デスマシーンのこころS獲得

トルナードのたて獲得)

【ブログ】

サラリーマンSEの勉強ブログ ① ② 

じっくり長期投資株ブログ ① 

【睡眠】

起床 7:00

就寝 22:00

【習慣】

瞑想 -

フロッグシットバグ -

朝散歩 -

サウナ -