好循環＝充実感

『Dark Horse』を読んで明確に気付いたのだが
好循環を生む秘訣は”充実感”にある。
”充実感”を持てる活動に全振りして
”惰性”でやってることをやめるのだ。
何に”充実感”を持てるか分からないのであれば
もっとがむしゃらにやってみて
自分の価値観や得意に気付く必要があるだろう。

達成することに価値を感じる目標を設定して
日々そこに近づいている感覚があれば
充実感は自ずと得られるはずだ。

(ニュース)

大相撲・尊富士が110年ぶり新入幕優勝　最速10場所で：日本経済新聞

(コメント)

Congratulations！

(今年の目標)

健康：体重70kg

仕事：ネットワークスペシャリスト合格。

投資：証券口座残高1.1億(投信5500+株5500)

創作：週1連載+α

(今週の重点項目)

創作：『NASDAQ100最強伝説』

(良かったこと)

・Dark Horse結構面白い。

・ポケモンスリープ、アンインストールした。

・崩壊スターレイル、アンインストールした。

(やりたいこと)

・創作活動

(メタ日記)

fhiyoshiは実家で兄弟とまったりしていた。

【食事】3/24

朝: 実家(

↓)

昼: 緑山(

ラーメン麺半分、全マシ)800円

夜: サイゼリヤ(

アラビアータ、青豆の温サラダ、グリーンサラダ、
夏野菜のトマトスパゲッティ、ほうれん草のソテー
ほうれん草のクリームスパゲッティ、
蒸し鶏の香味ソース、ムール貝、
野菜ときのこのピザダブルチーズ)家族でシェア

【読書】

『Dark Horse』

『モンク思考』

『身銭を切れ』

『スピリチュアルズ』

『突き抜けるまで問い続けろ』

『ハイリターンマネージャー』

『新しい自分をつくる本』

『LIMITLESS』

『外資系コンサルのプレゼンテーション術』

『HAPPY STRESS』
『LIFE SPAN』
『シリコンバレー式 超ライフハック』
『不老長寿メソッド』
『最高の体調』

『神モチベーション』

『2030年 すべてが「加速」する世界に備えよ』

【ゲーム】

モンハンNOW()
クラロワ()

スターレイル()

【ブログ】
サラリーマンSEの勉強ブログ

じっくり長期投資株ブログ

note

【睡眠】
起床 6:30
就寝 23:30

【健康】

サプリ&スクワット -
朝散歩&Awe -

アイマッサージ&フロッグシットバグ -
サウナ&瞑想&手揉み -

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