バッチコイ

ピンチはチャンスだし、
人生の意味は精神的にマッチョになること。
だから株式市場の暴落なんてバッチコイだよ。

(今日のニュース)
(コメント)
よくわかんないけど上等だよ

(来年の方針)
日本株→海外株投信
・創作note毎週更新
(今週の重点項目)
・NW攻略

(良かったこと3選)
・銚子丸の女将に大根もらった。
・スクワット7秒10回やった。
・TOEIC10センテンスやった。

(メタ日記)
fhiyoshiは夕食をセーブできた

【食事】
朝: マキオカ(
春菊そば、いなり)
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昼: 銚子丸(
いつもの)

夜: 自宅(
納豆、えごま油、カッテージチーズ、
ブルーベリー、キウイ、リンゴ酢、
ココナッツウォーター、ヨーグルト、クルミ
イカカオチョコレート)


【読書】
『2030年 すべてが「加速」する世界に備えよ』
『考える技術・書く技術』
『モンク思考』
『突き抜けるまで問い続けろ』
『ハイリターンマネージャー』
『新しい自分をつくる本』
『LIMITLESS』
外資系コンサルのプレゼンテーション術』
『HAPPY STRESS』
『LIFE SPAN』
シリコンバレー式 超ライフハック
『不老長寿メソッド』
『最高の体調』

【ゲーム】
クラロワ()

note

【睡眠】
起床 6:30
就寝 22:30

【健康】
サプリ&スクワット ○
朝散歩&Awe -
アイマッサージ&フロッグシットバグ -
サウナ&瞑想&手揉み -

↓IT&ビジネス系お役立ち情報満載

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