今日もいい感じだ!

今日は在宅だった。
朝はマキオカで春菊そば、
昼は銚子丸でトロたく・あら汁おかわりが定着しつつある。

(今日のキーワード)
・春菊そば
・あら汁おかわり
・年末調整

(今週の重点項目)
・NW攻略
iDeCo開始準備 →SBI証券資料取り寄せ
・『積ん読』開始

(良かったこと3選)
・銚子丸美味かった。
・NW計画どおりやった。
・7秒スクワット1セットやった。

(メタ日記)
fhiyoshiはワークもライフも好調そうだ。

【食事】
朝: マキオカ(
春菊そば、いなり)

昼: 銚子丸(
いつもの↓トロたく・あら汁おかわり)
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夜: 松屋(
ボロネーゼ&マスカルポーネ風Wソースハンバーグ定食)
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【読書】
『考える技術・書く技術』
『モンク思考』
『突き抜けるまで問い続けろ』
『ハイリターンマネージャー』
『新しい自分をつくる本』
『LIMITLESS』
外資系コンサルのプレゼンテーション術』
『HAPPY STRESS』
『LIFE SPAN』
シリコンバレー式 超ライフハック
『不老長寿メソッド』
『最高の体調』

【ゲーム】
クラロワ()
ドラクエウォーク(2周年、第11章開始)

note

【睡眠】
起床 6:30
就寝 22:30

【健康】
サプリ&スクワット ○
朝散歩&Awe -
アイマッサージ&フロッグシットバグ -
サウナ&瞑想&手揉み -