転身

転身したら

「Oracle DataPumpのパフォーマンス改善」を超える

キラーコンテンツを量産してやるッ！

(予定)

・日光浴、PQQ、CoQ10、ビタミンD、水からスタート

・TOEIC対策

・読書

(メタ日記)

fhiyoshiは上司に転身を宣言した。

夕食は食べ納めになるかもしれない

キラリのカレーを一番好きなトッピングで味わった。

【食事】

朝: 自宅(PQQ、CoQ10、ビタミンD、水、

アボカド、緑茶、オリーブオイル、

ハイカカオチョコレート、ミックスソルト、

野菜ジュース)

昼: 社食(

非公開)

夜: キラリ(

チキンカレー、ナス、チーズトッピング)

【読書】

『最高の生き方』

『LIFE SPAN』

『シリコンバレー式 超ライフハック』

『LIMITLESS』

『不老長寿メソッド』

『最高の体調』

『ブレインメンタル強化大全』

【ゲーム】

クラロワ()

ドラクエウォーク()

【ブログ】

サラリーマンSEの勉強ブログ ① ② 

じっくり長期投資株ブログ ① 

【睡眠】

起床 5:00

就寝 22:00

【習慣】

瞑想 -

スクワット -

朝散歩 -

サウナ -