2020/12/20(日)のライフログ

昨日は社会人になって以来最高の土曜日になった。

まるで小学生に逆戻りしたようではあるが、

習慣にしたいことを実行したときだけ

YouTube、ゲーム、Twitter等の娯楽を

ご褒美としてアンロックする

マイルールを制定出来たのがデカい。

今日からしこしこやっていき、

4月までにITサービスマネージャとして

相応しい人間になろう。

あと今日は在宅環境充実のため

座椅子と電気ストーブを実家から輸送した。

明日は通勤時間のない朝の時間を有効に使おう。

【食事】

朝: 自宅(

ごろっとグラノーラ糖質60%オフ、

チアシード、ブルーベリー、ヨーグルト、豆乳、

サバ缶、ターメリック、ガーリック、ブラックペッパー、

ハイカカオチョコレート、アーモンド、クルミ、

こんにゃくゼリー、トマトジュース)

昼: 抜き(

)

夜: サイゼリヤ(

わかめとオクラのサラダ、

マッシュルームスープ、

たまねぎのズッパ、

アラビアータ)

【読書】

『道は開ける』

『あなたの脳のしつけ方』

【ゲーム】

クラロワ()

ドラクエウォーク(ダイの大冒険コラボ 第4章

)

【ブログ】

じっくり長期投資株ブログ ① 

サラリーマンSEの勉強ブログ ① ②

【睡眠】

起床 5:00

就寝 21:00

【習慣】

サウナ -

フロッグシットバグ -

瞑想 -

朝散歩 -